Вопрос о связи микробиома и нейроотличий, расстройств аутистического спектра, тревожностью, депрессий, ДЦП и т.д. находится на переднем крае нейрогастроэнтерологии (в нашем блоге есть отдельные статьи на эту тему https://sanorum.ru/SANORUN_Nutrition_Psychology ) .

Рассмотрим на примере РАС.
Связь между микробиомом и аутизмом — это не просто корреляция, а формирующаяся парадигма понимания части патогенеза расстройства. Давайте разберем все по порядку.

Ось "кишечник-мозг"

Исследования последних 10-15 лет последовательно показывают, что у многих (но не у всех) детей с аутизмом наблюдается дисбиоз — значительное нарушение состава кишечной микробиоты. Это проявляется в:

1. Сниженном разнообразии бактерий.

2. Недостатке ключевых полезных родов: Bifidobacterium, Prevotella, Akkermansia.

3. Повышении условно-патогенных бактерий: Clostridia (особенно определенных штаммов), Desulfovibrio, Candida.

Этот дисбиоз не случайный спутник, а активный участник патологического процесса через несколько механизмов:

1. Нейроиммунное воспаление.

· Дисбиоз повышает проницаемость кишечного барьера ("синдром дырявой кишки").

· В кровоток попадают бактериальные продукты (например, липополисахарид, ЛПС), которые вызывают хроническое системное воспаление с низкой интенсивностью.

· Провоспалительные цитокины (IL-6, IL-1β, TNF-α) проникают через гематоэнцефалический барьер и активируют микроглию (иммунные клетки мозга).

· Активированная микроглия вырабатывает нейротоксины и вызывает нейровоспаление, которое нарушает нейрогенез, синаптическую обрезку (критический процесс в развитии мозга) и способствует гибели нейронов. Это прямой путь к когнитивным и поведенческим нарушениям.

2. Нарушение метаболизма нейромедиаторов.

· Кишечные бактерии производят или регулируют до 90% серотонина, большое количество ГАМК (тормозной медиатор), дофамина и норадреналина.

· При дисбиозе этот баланс нарушается. Например, наблюдается повышенное соотношение возбуждающего глутамата к тормозному ГАМК, что может вызывать тревожность, сенсорные перегрузки и судороги, характерные для РАС.

3. Выработка нейроактивных метаболитов (токсинов).

· Некоторые штаммы Clostridia продуцируют пропионовую кислоту (PPA) и другие короткоцепочечные жирные кислоты в избытке. В высоких концентрациях PPA может проникать в мозг, ингибировать митохондриальную функцию, вызывать оксидативный стресс и провоцировать стереотипное поведение у животных моделей.

· Desulfovibrio производит сероводород, который также токсичен для нейронов и повреждает кишечный барьер.

4. Дефицит полезных метаболитов.

· Полезные бактерии ферментируют клетчатку с образованием бутирата — основной энергоноситель для колоноцитов (клеток кишечника). Бутират укрепляет кишечный барьер, обладает противовоспалительным действием и, что важно, является ингибитором гистондеацетилаз (HDAC). Ингибирование HDAC — это эпигенетический механизм, который может "включать" гены, отвечающие за нейропластичность и обучение.

· При дисбиозе производство бутирата снижается.



Как улучшение состава микробиома может улучшить качество жизни при РАС?

Коррекция дисбиоза не "вылечит" аутизм, но может значительно смягчить тяжесть сопутствующих симптомов, что напрямую повысит качество жизни человека и его семьи:

1. Улучшение ЖКТ-симптомов: Снижение запоров/диареи, болей в животе, вздутия. Это уменьшает дискомфорт и раздражительность.

2. Снижение тяжести поведенческих симптомов: Уменьшение стереотипий, гиперактивности, аутоагрессии.

3. Улучшение когнитивных функций: Повышение концентрации внимания, улучшение способности к обучению.

4. Стабилизация настроения: Снижение тревожности, вспышек гнева, улучшение сна.

5. Уменьшение сенсорной чувствительности.


Роль природных пробиотиков, которые находятся в составе воды SANORUM и конкретные биохимические механизмы:

Используемые штаммы пробиотических культур — это не просто пробиотик, это спорообразующий пробиотик-инженер. Он действует не за счет долгой колонизации, а за счет мощного, но ограниченного по времени, модулирующего эффекта.
Вот его конкретные механизмы:

1. Прямое подавление патогенной флоры (Антимикробное действие).
· В процессе роста пробиотические культуры выделяют более 70 видов антимикробных пептидов и липопептидов (например, сурфактин, итурин, фенгицин).

· Эти вещества избирательно подавляют рост грамположительных бактерий, включая патогенные клостридии и стафилококки, но не трогают полезные индивидуальные бифидо- и лактобактерий. Это прямое "санирование" микробного пейзажа.

2. Индукция синтеза муцина и восстановление кишечного барьера.

· Стимулируют бокаловидные клетки кишечника к выработке муцина — основного компонента защитного слизистого слоя.

· Укрепление слизистого слоя вытесняет патогены, прикрепляющиеся к эпителию (эффект биоконкуренции), и восстанавливает барьерную функцию, снижая поступление ЛПС и других токсинов в кровь. Это прямой удар по первому звену нейровоспаления.

3. Стимуляция роста аутохтонной полезной микрофлоры (Пребиотический эффект).

· Пробиотические культуры SANORUM в процессе своей жизнедеятельности выделяют ферменты (протеазы, амилазы, целлюлазы), которые помогают переваривать пищу.

· Образующиеся продукты ферментации служат идеальным питательным субстратом (пребиотиком) для аутохтонных бифидобактерий и лактобацилл.

· Таким образом, вода с живыми природными SANORUM пробиотиками не подселяет чужеродные штаммы, а создает условия для процветания собственной, эволюционно адаптированной микрофлоры человека.

4. Модуляция иммунного ответа.

· Клеточная стенка пробиотических культур SANORUM и их метаболиты взаимодействуют с иммунными клетками кишечника (дендритными клетками, макрофагами).

· Они смещают иммунный ответ с провоспалительного (Th1/Th17) в сторону регуляторного (Treg).

· Это приводит к повышению выработки противовоспалительного цитокина IL-10 и снижению уровней провоспалительных IL-6, TNF-α, IFN-γ. Это ослабляет как кишечное, так и системное воспаление.

5. Синтез полезных метаболитов.

· Способны производить витамины группы B (B2, B6, B12, ниацин), которые являются критическими кофакторами для ферментов, участвующих в синтезе нейромедиаторов в мозге.

· Они также могут способствовать образованию бутирата аутохтонными бактериями.

Практический вывод

Внедрение в ежедневный рацион вод с живыми природными пробиотическими культурами от SANORUM в схему коррекции микробиома при РАС может оказывать активную поддержку и помощь при восстановлении:

1. Подавить условно-патогенные организмы.

2. Восстановить целостность кишечного барьера.

3. Подготовить почву (буквально) для последующего заселения или поддержки классических пробиотиков (Lactobacillus, Bifidobacterium) и пребиотиков (клетчатки).

Нормализация оси "кишечник-мозг" через целевые пробиотики — это один из самых перспективных и научно обоснованных немедикаментозных подходов к улучшению качества жизни при расстройствах аутистического спектра.